Meiner Erfahrung nach...
...gibt es in der Psychologie nicht die eine Methode, die allen Menschen entsprechen würde. Die individuell abgestimmte Arbeitsweise entwickle ich daher immer im therapeutischen Prozess mit meinen jeweiligen KlientInnen gemeinsam - aufbauend auf einer breiten Basis von Möglichkeiten.
Die folgenden drei Abschnitte bieten Ihnen einen Einblick in allgemeine Grundsätze & Abläufe der psychologischen Arbeit, mein Rollenverständnis als Psychologin und einige therapeutische Richtungen und Methoden, die meinen Behandlungsansatz beeinflussen.
grundlagen.
Der erste Schritt unserer Zusammenarbeit besteht darin, Sie kennenzulernen und ein Gefühl für Sie als Menschen und die Lebenswelt, in der Sie sich bewegen, zu bekommen. Das weite Feld der Psychologie bietet dann eine Vielfalt an Möglichkeiten, um Sie bei der Entwicklung und Verwirklichung ihrer Wünsche und Ziele ganz individuell zu unterstützen.
Grundsatz der psychologischen Therapie ist die Freiwilligkeit, somit handle ich ausschließlich mit Ihrem Einverständnis. Sie behalten jederzeit die Entscheidungshoheit über Themen- und Interventionsauswahl.
Um die Freiwilligkeit gewährleisten zu können benötigt es Transparenz. Ich lege meine Arbeitsweise offen, kündige Ihnen Übungen vorab an und beantworte Ihre Fragen.
Regelmäßige Reflexion und Evaluation der Wirksamkeit unserer Zusammenarbeit sind fester Bestandteil der Qualitätssicherung.
Darüberhinaus ist Verschwiegenheit meine gesetzlich verankerte Berufspflicht. Somit ist es für mich eine Selbstverständlichkeit, unsere Gesprächsinhalte vertraulich zu behandeln bzw. gegenüber Dritten keinerlei Auskunft zu erteilen. Einzige Ausnahme bilden - zu Ihrem eigenen Schutz - Situationen, in denen Sie eine eindeutige akute Gefahr für sich oder andere darstellen.
meine rolle.
Ich fühle mich für die Gestaltung und Abstimmung des therapeutischen Prozesses entsprechend Ihrer Bedürfnisse verantwortlich. Ich strukturiere den Ablauf einer Einheit und biete sowohl physisch als auch menschlich Raum für vertrauensvolle & gehaltvolle Begegnung.
Ich bringe auf Sie persönlich abgestimmtes psychologisches Wissen, praktische Tipps, Beobachtungen und emotionale Wahrnehmungen, gezielte Behandlungsverfahren, Fragen und Erlebnisübungen ein, um Sie wesensorientiert zu begleiten. Dabei achte ich mit Ihnen gemeinsam darauf, dass ihr Tempo und ihre Grenzen gewahrt bleiben und runde intensive Gesprächseinheiten mit auflockernden Elementen ab.
Mein Anliegen ist die Gestaltung eines therapeutischen Settings, das Wesentliches ermöglicht – was könnte das für SIE sein?
mein behandlungszugang.
basiert auf praktisch bewährten und wissenschaftlich fundierten Haltungen, Perspektiven und Techniken z.B. folgender therapeutischer Richtungen & Methoden:
zuwendende, authentizitätsgerechte und beziehungsfördernde Kommunikationsstile,
wie sie etwa Teil der klientenzentrierten Gesprächstherapie sind
sinnzentrierte Methoden verankert in Logotherapie und Existenzanalyse
Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)
kreative Methoden & erlebnisaktivierende Ansätze der Gestalttherapie
körpertherapeutische Interventionen
systemische & kognitiv-verhaltenstherapeutische Interventionen
Psychoedukation
Stressmanagement, Entspannungs- & Achtsamkeitsverfahren wie auch Genusstraining
hypnotherapeutische und imaginative Verfahren
provokative sowie humoristische Interventionen
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